17-19 juin, 2016 Retraite : Reconnect with Yourself—Yoga avec Shir + Sofia en Alsace

Yoga, méditation en forêt, spa luxueux, cuisine gastronomique bio.

Remettez vous en forme et recentrez vous avant d’entrer dans l’exubérance de l’été.

Nous explorerons la façon dont la philosophie et les pratiques de yoga nous aide à nous reconnecter à nous-mêmes à travers des pratiques quotidiennes simples. La retraite est couplée au Dharma Yoga, Yin/yoga restorative et à la méditation.

Au programme :
Yin Yoga avec Sofia
• Méditation en forêt
• Pranayama et Dharma Yoga avec Shir
• Discussion philosophie

Inscriptions avant le 1er juin ! Le tarif inclut : pratiques du yoga, repas (tisane matinale + brunch + diner bio), utilisation illimitée de l’éco-spa.

QUAND/WHEN Vendredi 17 juin-dimanche 19 juin, 2016 (3 jours / 2 nuits)

OÙ/WHERE La Clairière Bio & Spa Hotel, 67290 La Petite Pierre

490€ par personne (chambre double)
550€ par personne (chambre simple) 

Merci de contacter Sofia pour plus d’infos : info@yogasolidaire.org

27-30 décembre, 2015 Retraite : Yoga + Nutrition Consciente avec Sofia + Martina

Cette retraite de fin d‘année nous permet de prendre du recul dans la paix, s’occuper de soi après la turbulence des fêtes. En étant attentif à son instinct afin de se cocooner, se reposer pendant ces journées les plus courtes de l’année, on s’offre la force pour se relancer avec un élan et des intentions pures en 2016.

Au programme, méditation en fôret, pratique du yoga, détente dans le luxueux spa, atelier de cuisine végane et crue.

Détails à suivre.

Retreat led in French and English.

QUAND/WHEN Dimanche 27 décembre-mercredi 30 décembre, 2015 (4 jours/3 nuits)

OÙ/WHERE La Clairière Bio & Spa Hotel, 67290 La Petite Pierre

For more information or to book, please email Sofia : info@yogasolidaire.org

9-11 octobre, 2015 Retraite : Flow into Autumn—Yoga, Pranayama + Meditation avec Shir et Sofia en Alsace

The autumn is the season of transition and of harvest, a time when we adjust to less light, colder temperatures and a different metablic rate to prepare for winter.

Sofia and Shir invite you to escape into the luxurious cocoon of La Clairière Bio & Spa Hotel for two daily asana practice, forest meditation, pranayama, relaxing at the Spa before the evening yin practice.

The program allows us to  purify in the entire being,: body, mind and spirit, which is essential during transition seasons. These ptactices, along with rest, introspection and a deep connection to nature, will allow us to flow into the autumn with ease and fluidity.

For those wishing to follow the detox program, vegetarian and organic menu is available (or opt for meat / fish).

Program will include:
• Yin practices
• Forest meditations
• Pranayama and Dharma Yoga practices 

Retreat includes all yoga practices, all meals (morning tea, bio brunch, dinners,) as well as unlimited use of eco-spa. Fee does not include alcohol, transportation or transfers.

QUAND/WHEN Vendredi 9 octobre-dimanche 11 octobre, 2015 (3 jours/2 nuits)

OÙ/WHERE La Clairière Bio & Spa Hotel, 67290 La Petite Pierre

490€ per person/double room
550€ per person/single room

For more information or to book, please email Sofia : info@yogasolidaire.org

23-25 mai, 2015 Retraite : Purification Printanière avec Sofia

S’ancrer dans la paix de la forêt pour vivre avec la nature la transformation du printemps. 

Cette saison de renaissance sert à nous faire émerger du cocon d’hiver vers la lumière de l’été : rendre cette transition consciente nous permet de couper les attachements à tous nos blocages, aux choses inutiles : des kilos en trop, des inquiétudes, de la léthargie.…Faisons place à la lumière et à la légèreté en nous qui invite aux changements, les nouvelles façons de se lier à soi et au monde qui nous entoure.
 
Sofia vous invite à vous échapper dans le cocoon luxueux de la Clarière Bio Hotel et Spa pour les deux pratiques asana par jour, la méditation en forêt, le pranayama …de la baignade, sieste dans les chaise longues, soleil sur le sun-deck à volonté puis une détente au Spa avant la pratique yin du soir.
 
Le programme est purificateur dans l’être entier : corps, intellect et esprit.
La pratique de méditation, pranayama et d’asana aideront à nettoyer et purifier le corps, donner de la clarté à l’intellect et d’ouvrir l’esprit.
 
Pour ceux qui souhaitent suivre le programme Detox, un menu bio et végétarien est proposé (possibilité de commander de la viande/poisson).
Le tarif inclus : yoga, repas (tisane matinale, brunch, dîner bio,) accès en illimité à l’éco-spa.

QUAND/WHEN Samedi 23 mai-lundi 25 mai, 2015 (3 jours/2 nuits)

OÙ/WHERE La Clairière Bio & Spa Hotel, 67290 La Petite Pierre

460€ par personne (chambre double), 510€ par personne (chambre simple)

Questions/infos/réservations : info@yogasolidaire.org

20-26 Decembre, 2014 Retraite : LuxYoga Vinyasa Yoga in Côte d’Azur

LUXYOGA is the world’s premiere luxury yoga vacation: a week of unparalleled instruction, first-class service and award-winning local cuisine at their gorgeous villa in the South of France. Focused yoga programs with premiere teachers and digital photo analysis develop awareness and understanding for profound progress during and after your time at the villa. At LUX, every delicious moment becomes a balanced and fulfilling way of life.

Holiday Love—because the holidays really can be simple and beautiful. Just do the things you love and connect with other good people over great food. That’s what Christmas at the Villa is, plus a deeply effective yoga program. So this retreat is the best Christmas ever and an escape from the typical holiday drama. LUXYOGA will take care of everything and you’ll grow your practice by leaps and bounds with Benjamin and Jared. That’s the luxlife, and you’re invited.

For more details on retreat specifics, click here

Teachers
• Benjamin Sears: Benjamin is a master teacher of Dharma Mittra Yoga, Forrest Yoga, Vinyasa Yoga, Bikram Yoga, a USA Yoga Championship finalist and the founder and host of LUXYOGA.
• Jared McCann: Jared credits yoga with transforming his life. The 2013 World Yoga Asana champion, Jared has studied with Tricia Donegan, Dharma Mittra, Mary Jarvis and Ana Forrest.

QUAND/WHEN Samedi 20 decembre-vendredi 26 decembre, 2014 (7 days/6 nights)

OÙ/WHERE LuxYoga Villa, 06140 Tourrettes-sur-Loup

$2950 and up, depending on room selection

$500 deposit required. Reserve by contacting LUXYOGA here

23-27 April, 2014 Retreat: Caravan of Consciousness in Loiret

Organized by Yoga Solidaire, this retreat remains true to their mission by offering flexible pricing according to how many nights you decide to stay. Practice Hatha, Raja and Bhakti yoga with TJ Jackson in a beautiful farmhouse setting a little over an hour from Paris (by train).

Indulge in morning and afternoon Dharma Vinyasa sessions as well as meditation and pranayama. Additional classes are available for 10€ each: yoga philosophy, and labs on asana or nutrition

Fee includes room and board (morning tea, vegetarian brunch and dinners). Possibility of car transport from train station for those arriving in groups.

To reserve, email info@yogasolidaire.org

WHEN Wednesday 23 April-Sunday 27 April, 2014 (2, 3 or 4 nights, yogi’s choice!)

WHERE Nogent-sur-Vernisson, France

390€ (5 days/4 nights)
310€ (4 days/3 nights)
230€ (3 days/2 nights) 

12-16 February, 2014 Retreat: Caravan of Consciousness (Part 2) in Alsace

Photo: Yoga Solidaire

Celebrate Winter in the South of Alsace! Join TJ Jackson for this budget-friendly yoga retreat in Eastern France, where yogis can choose to stay for 2, 3 or 4 nights. Taught in English and open to all levels, everyone is welcomed.

Practical details:
• Dharma Vinyasa practice in the morning (2h), meditation/pranayama in the afternoon (2h)
• Housing options are numerous. There are bed and breakfasts, or you can stay with local hosts. Please contact Nathalie by email for more information, nathalie.angly@gmail.com)  

If you would like to join some of the supplemental classes on yoga philosophy, Sanskrit, asana labs or nutrition, do not hesitate to add them to your program (10€ extra per.)

Fee covers morning tea, brunch and vegetarian dinners.

For estimated cost, please contact nathalie.angly@gmail.com

WHEN Wednesday 12 February-Sunday 16 February, 2014 (2, 3 or 4 nights, yogi’s choice)

WHERE Leymen, France

Fees will not include to/from Leymen.